遙日記
おっちゃんが朝を連れて来た
2023.06.07
まだ朝8時起床が続いている。
人生初だ。
その大きな理由に、カーテンがちぐはぐ、というのがある。
遮光一級、隙間も埋めたカーテンで生きて来た。
でも、工事のおっちゃんが、カーテン全部外してしまった。
「またぶらさげときましたでぇ」
そしたら、ちぐはぐになった。
隙間だらけになった。
朝の光がいやおうなしに寝室に入る部屋で今寝てる。
そしたら・・・朝起きられるようになった。
不眠症へのアドバイスは2通りある。
遮光をしっかりしたカーテンで暗闇を確保しましょう。と、
朝日が入るカーテンで朝を脳に自覚させましょう。だ。
長年の試行錯誤で、ひょんな、おっちゃんの手仕事から、突然、人生に朝がやってきた。
すると昨夜はソファーで5時間を寝てしまった。
これは、数十年以来の出来事だ。
ソファーで寝落ちなんて・・・
学生かっ。
工事のおっちゃんが、私の不眠症を治した。
はは。