遙日記
これ以上、無理。
2022.11.07
ずいぶん久しぶりにバレエした。
柔軟性はあまり変わらない。
でも、今経験してる中で最もキツイんじゃないかな。
ジムは、筋肉を部分的に鍛える。
ダンスは、有酸素運動。
バレエは、いわば、体幹を常に維持したうえでストレッチ。
ジムは、鍛えた部位の筋肉が張る。
ダンスは、すっきりするのみ。身体変化なし。
バレエは・・
・・・全身が痛い・・・
ちゃんと、身体が答えを出してる。
バレエが一番キツイぞと。
バレエは身体が細いほど美しい。
が・・・痩せない。
でも、これ以上食事を減らすと、生きる上においてよくない。
食後のチョコ一個がなんだっていうんだ。
寝る前のフルーツが、どうだっていうんだ。
間食ってそれのみ。・・・で、痩せない。
神経がすり減る類の神経労働をすればすぐ痩せるのを知ってる。
・・・したいか?それ・・・
したくねーわ。
つまりは、だ。
私は、痩せない。