遙 洋子 Yoko Haruka

遙日記

これ以上、無理。

2022.11.07

ずいぶん久しぶりにバレエした。

柔軟性はあまり変わらない。

でも、今経験してる中で最もキツイんじゃないかな。

ジムは、筋肉を部分的に鍛える。

ダンスは、有酸素運動。

バレエは、いわば、体幹を常に維持したうえでストレッチ。

ジムは、鍛えた部位の筋肉が張る。

ダンスは、すっきりするのみ。身体変化なし。

バレエは・・

 

・・・全身が痛い・・・

 

ちゃんと、身体が答えを出してる。

バレエが一番キツイぞと。

バレエは身体が細いほど美しい。

が・・・痩せない。

でも、これ以上食事を減らすと、生きる上においてよくない。

食後のチョコ一個がなんだっていうんだ。

寝る前のフルーツが、どうだっていうんだ。

間食ってそれのみ。・・・で、痩せない。

神経がすり減る類の神経労働をすればすぐ痩せるのを知ってる。

・・・したいか?それ・・・

したくねーわ。

つまりは、だ。

私は、痩せない。

 

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