夏。体調のいい日。

こんな時は、思いっきり無茶なストレッチをするのに最適だ。

身体が「今日は無茶していいよ」と教えてくれる。

無茶にはバレエバーが必須だ。

本当は身体に乗ってくれる仲間もいたほうがいい。

ぎゃあああ、てな状態が一番身体が柔らかくなる。

そのつもりでバーレッスンを終え、ラストのストレッチ。

もう、身体が言ってる。

「もっと・・もっと無茶してくれえええ」

だから、これでもかっ、て前後開脚して上体を反る。

かーーーんたんにできる。

台風がすぎる頃から徐々に過ごしやすくなる。

これは危険な兆候だ。

寒い時は身体が守りに入るから、無茶できない。

身体がきゅっと縮まってる。

でも夏は身体は隙だらけだ。

あとは、無茶モードがむずむずするタイミングを見逃さない。

今日は久しぶりに気持ちいい。

むっちゃくちゃ、してやった。

足は180度上がる。

次は、200度を目指すぞ。

私？　どこに向かってるか？・・・わからん。