美しい稽古場というのはいい。

磨きぬかれたリノリウムの床に寝転び、風を感じる。

ずっとKポップを流しながら、意欲が湧くまで待つ。

いつも不思議なことだけど、ふと、やる気がでる。

で、バレエのピアノをオンにする。

ピアノ音楽のまま、ストレッチを始める。

トゥシューズで立つと、これも不思議だけど、姿勢がよくなる。

ま、よくなきゃ、立てない。

最後はこれまた不思議だけど、身体がぐにゃぐにゃになる。

ほんとに、バレエのメソッドはよく考え抜かれてある。

ティックトック見てると、股関節を柔らかくすると痩せるとか、肩甲骨を動かすと肉落ちるとか上がってる。

うっそだーー、といつも突っ込む。

そんなことで痩せるけっ。

全部だ。全部。

股関節も、腰も、肩甲骨も、背骨も、肩も、足首まで。

およそ骨という骨、関節という関節すべてを動かす。

そうやって、全身の歪みをなくし、筋肉のありかを確認する。

それを、だ。

週3回はやり続けて、何年も経って、で、やっと痩せる。

股関節きゅこきゅこ動かすだけで、痩せるけっ。

稽古場に春の風が入り、汗を乾かしてくれる。

体中の筋肉や筋が「よー伸びたなぁ」とつぶやいてる。

夏に身体は柔らかくなる。

これからだ。これからが、本気の努力が始まる。