遙日記
新発見。痩せる理由とは
2022.03.10
だいたい今日の曜日の動きが固まった。
バレエ、スーパー、ヒップホップ、サウナ、マッサージ、だ。
その間、食事なし。プロテインのみで栄養補給だ。
昨日、家電量販店で担当者とデートしただけで1キロ痩せた。
これ、どーゆーこと?
ダンスどんだけしても痩せないのに・・・
最近、ゲームをやめた。
すると、お菓子も勢いが止まった。
どうやらゲームとお菓子はセットらしい。
夜は、なるだけ長ーい韓流ドラマを見ることにする。
どうしても晩御飯を食べなきゃいけないから帰宅するだけであって、もし食わないなら、まだジムに行って筋トレもしただろう。
丸一日を私は動いている。
なのに、痩せない。
でも、デートしたらすぐ痩せるのは、喋り続けているせいだ。
運動は黙ってする。ダンスも黙ってする。
喋り続けたら、その消費カロリーのほうが高いということだ。
遙流ダイエット。
・・・喋り続ける・・・