ほぼ毎日行くジムでは、理想の体形になかなか出会えない。

10キロダンベル使う女性でも、筋肉が見えなかったり。

トレーニングしていても、薄っぺらい身体だったり・・。

継続してご高齢になった方は、筋肉が見るからに堅そうだ。

女性の筋肉は難しい・・・。

いつも眺めながらそう思ってた。ところが！

いたーーーー！

理想の筋肉体形女子がっ。

たっぷり脂肪もついてるが、その下に鉱脈のごとく筋肉の山があるのがわかる。

女性は脂肪があるから筋肉が見えにくい、は、嘘だ。

胸板といい、肩幅といい、尻も太ももも、見事な筋肉質。

太ももの筋肉なんか、まるで、カマボコが乗っているようだ。

理想体型と出会えて、私のモチベーションも上がった。

鍛えた身体、見に来て～

https://x.com/PLUSONEWEST/status/1971845124230729859