玄米ご飯を炊く日は、一日を縛られる。

前日からアズキを水につけて下準備。

玄米と麦は3時間前に水につける。

炊飯前20分間、アズキを煮る。

玄米とアズキを合わせて炊く。

炊きあがりに1時間半。

熱いうちに、小袋に分けて冷凍する・・・。

大仕事だ・・・

ひとり暮らしだからこれで数週間もつ。

家族がいたら大変だ。

健康メシなど炊いていられない。

ひとりだから、理化の実験みたいな炊飯ができる。

丸一日かけて作ったご飯は身体にいい！

で・・・寝る前には、インスタントラーメン食ってゴジラ観る。

あかんやーーーん。