遙 洋子 Yoko Haruka

遙日記

ヴィーガン挫折を語る

2023.10.24

ヴィーガンはね・・・

まず、絶え間ない空腹に耐えねばならない。

食後から、なんせずーーっと空腹。

ジャンクフードを食べてしまう。

で、太る。

一日何度も気が遠くなる。

きっと脳への栄養不足。

ヴィーガンのタンパク質は、大豆だ。

でも毎食、豆腐や揚げだと、大豆臭さに辟易とする。

主軸となる料理が成立せず、野菜を並べる食卓になる。

食事が楽しみではなくなった。

「えーーっと、今日はカボチャとホウレンソウ」てな食事だ。

 

太り続け、何度も気絶しそうになる。

肉一回食ったら、満腹感を得られ、脳も戻った。

野菜が脇役になったらバランスいい食卓になった。

 

シュワちゃんは、マジで野菜だけ食ってるんだろうか。。

ドキュメンタリーで「俺、野菜だけ」って言ってたけど。

今日なんか、骨付き鳥もも肉、一本かじったもんね。

 

肉、うめえええ~。

 

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