ジムに行くほど元気じゃない。

帰宅するとグダグダが目に見えてる。

そんな時は・・・

買い物だっ

百貨店を二か所回る。

無添加の梅干し見つける。テンション上がる。

美味しいと思ってた昆布の佃煮が、添加物だらけと知った。

そして見つけた。

金山寺味噌。これはご飯にも野菜にも合う。

もうマヨネーズや添加物ドレッシングはいらない。

知人がくれた生のローズマリー。

これまでハーブで食してきたが、ふーーーん、てな感じ。

がっ！　生は違うぞっ。全然違う。

毎晩、チキンにローズマリーふりかけ、豚に、タラにも。

それだけでもう、塩コショウやソースで食べるしかなかったタンパク質がご馳走だ。

生ローズマリーで、私は超！健康食オタクスイッチが入った。

帰り・・・

カスタード入り揚げパンを買う。。。

こんなもんだよな。人間だもの。　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　相田みつ子